ယုံကြည်သူများဖတ်သင့်သည့်ပထမ ဦး ဆုံးဆုတောင်းချက်သည် Ceaslov မှသို့မဟုတ် Prayer Book မှနံနက်ခင်းဆုတောင်းချက်များဖြစ်သည်။ တစ်ခုချင်းစီ၏ဆန္ဒနှင့်အချိန်အရဆာလံကျမ်းနှင့်ရေဒီယိုသတ္တုတူးဖော်ရေးနှင့်စိတ်ကြွဆေးအနည်းဆုံး ၁၀ ခုတွင်တစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုပါဝင်သည်။ ညနေခင်း၌အိပ်ရာမ ၀ င်ခင်အိပ်စက်ခြင်းအတွက်ဆုတောင်းချက်နှင့်အပျိုစင်မာရိ၏ပါရာကစ္စကို ဦး စွာဖတ်ပါ။ ထို့နောက်ဆာလံကျမ်းမှပြism္ဌာန်းစာအုပ်ကိုဖတ်ပြီးအနည်းဆုံးမီသိန်း (၁၀) လုံးပြုလုပ်ပါ။ အငယ်ဆုံးမှမိဘများမှခွင့်လွှတ်မှုတောင်းခံရန်နှင့်အိပ်ရာပေါ်တွင်သန့်ရှင်းသောလက်ဝါးကပ်တိုင်၏အမှတ်အသားဖြင့်ကယ်တင်ရှင်၏သင်္ကေတကိုအမှတ်အသားပြုပါ။ အသီးအသီးတို့သည်မိမိအိပ်ရာပေါ်မှာအိပ်ပါစေ။
၎င်းသည်သြသဒေါက်စ်ခရစ်ယာန်အားလုံးအတွက်အနည်းဆုံးနေ့စဉ်ဆုတောင်းချက်များဖြစ်သည်။
ဘုရားသခင်သည်သင့်ကိုလုံခြုံစေတော်မူပါစေ၊ အာမင်!
သင်နားထောင်နိုင်သည့်အရာ:
အင်္ဂါနေ့၏ဆုတောင်းချက်
သောကြာနေ့ဆုတောင်းခြင်း
တနင်္လာနေ့၏ဆုတောင်း
ဗုဒ္ဓဟူးနေ့၏ဆုတောင်း
ကြာသပတေးနေ့၏ဆုတောင်း
စနေနေ့ဆုတောင်းခြင်း
တနင်္ဂနွေဆုတောင်းချက်
စိန့် Sir ဖရမ်ဆာရူ၏ငိုသံ - တနင်္ဂနွေညနေခင်း၌ကြွေးကြော်သံ
Saint Ephraim Sirul ရဲ့အော်သံ - အင်္ဂါနေ့ညကအော်သံ
Saint Ephraim Sirul - သောကြာနေ့ညအစီအစဉ်
စိန့်အီဖရမ်ဆာရူ၏ကြွေးကြော်သံ - ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ညအစီအစဉ်
စိန့်အီဖရမ်ဆာရူ၏အော်ဟစ်သံ - တနင်္လာနေ့ညည
Saint Ephraim Sirul - ကြာသပတေးနေ့ညနေပိုင်းအစီအစဉ်